Aidez votre enfant à découvrir son plein potentiel

  • “Peu importe ce que je fais, je suis nul(le).”
  • “Je ne vaux pas grand-chose.”

  • “Je n’y arriverai jamais.”

  • “De toute façon, je suis un(e) bon(ne) à rien.”
  • “Je ne m’aime pas beaucoup.”
  • “Quand une personne me dit que j’ai tort, je pense que c’est elle qui a raison”
  • “Peu importe ce que je fais, je suis nul(le).”
  • “Je ne m’aime pas beaucoup.”
  • “Quand une personne me dit que j’ai tort, je pense que c’est elle qui a raison”
  • “Je ne vaux pas grand-chose.”
  • “De toute façon, je suis un(e) bon(ne) à rien.”

  • “Je n’y arriverai jamais.”

Vous entendez régulièrement ce genre de phrase dans la bouche de votre enfant ?

Une enfant super-héro sur le toit d'un immeuble.

Il rencontre probablement un manque de confiance en lui et a peut-être développé une mauvaise estime de lui-même.

Un jeune qui éprouve ces difficultés-là, est un jeune en souffrance.

Le manque de confiance en soi ou une mauvaise estime de soi peut provoquer des dégâts dans de nombreux aspects de la vie d’une personne. Retrait, difficulté à prendre des décisions, dévalorisation, peur du regard extérieur, sentiment d’inutilité, etc., ce sont là différents comportements qui peuvent en découler et qui empêchent le jeune de vivre une vie épanouie.

La bonne nouvelle, c’est que ces deux thématiques peuvent se travailler et varient tout au long de la vie, peu importe notre âge.

Augmenter l’estime de soi demande d’effectuer un travail en profondeur sur soi et la perception que le jeune a de lui-même. Quant à l’augmentation de la confiance en soi, un travail sur les capacités, les compétences et les actions menées par le jeune est nécessaire.

Avoir une bonne confiance et estime de soi va être générateur de sérénité et de bien-être chez le jeune. Celles-ci vont booster son optimisme et sa capacité à agir vers un avenir plus équilibré.

Une jeune fille qui dans un canapé qui regarde ses pieds.

Découvrez les séances de coaching Ikigaï orientées « Connaissance de soi pour une meilleure confiance et estime de soi »

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Photo de Manon Goeders dans les bois.