Cette expérience universelle, par laquelle chacun d’entre nous est amené à passer tôt ou tard, peut se montrer insurmontable. Et pourtant, elle peut être accompagnée dans un but d’apaiser la douleur, d’entamer un processus de deuil et de reconnexion à la vie.
Cartes des émotions, écriture, dessin, rituels, visualisation, et d’autres encore, sont des outils utilisés en coaching pour vous aider à traverser votre deuil.
En se faisant accompagner, vous permettez à votre souffrance d’être entendue et reconnue. Vous accordez un temps nécessaire à l’extériorisation de vos émotions et de vos ressentis, ce qui rendra votre deuil moins douloureux sur le long terme.